ADRA Runners – CE

O projeto ADRA RUNNERS realizado pela regional do Ceará , atende pessoas que buscam pela qualidade de vida, algumas delas sofrem de depressão, ansiedade e obesidade. O objetivo do projeto é melhorar a vida dessas pessoas através de atividades físicas ao ar livre, como a corrida de rua.

O grupo prepara treinos quinzenalmente e participa de corridas como a corrida “Ceará sem Fome”.  Contamos com grupo de profissionais voluntários de educadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogos que auxiliam os participantes em seu desenvolvimento físico.

Com o lema “Correndo por uma causa”, a iniciativa busca tirar pessoas do sedentarismo, promovendo saúde mental, inclusão social e qualidade de vida por meio do esporte coletivo

Como Funciona o Projeto:

• Equipe Multidisciplinar: Os participantes contam com o apoio voluntário de psicólogos, educadores físicos, fisioterapeutas e nutricionistas. 
• Atividades: Além dos treinos de corrida e caminhada ao ar livre, o grupo promove treinamentos funcionais, palestras de conscientização sobre hábitos saudáveis e momentos de integração social com lanches coletivos. 
• Estilo de Vida: O programa baseia suas ações nos “8 remédios naturais” (uso de água, ar puro, alimentação saudável, exercício físico, repouso, temperança, luz solar e confiança)

História:

O grupo ADRA Runners Ceará teve sua origem no projeto ADRA runners do Rio Grande do Norte que tem sua atuação na capital Natal. Com a expansão do ADRA Runner para a capital alencarina (Fortaleza), hoje o grupo atua em  grandes circuitos solidários locais — como a corrida Juntos por um Ceará sem Fome — unindo o esporte à arrecadação de alimentos para famílias carentes.